La respiration ventrale : sa pratique et ses bienfaits
L’oxygène, c’est l’un des éléments fondamentaux à la survie de tout être vivant. Pour l’homme, l’oxygène passe par les poumons grâce au mécanisme de respiration qu’il effectue. Dans la vie de tous les jours, la respiration semble automatique et fonctionne sans même y penser. Pourtant, on constate que la respiration que nous pensions être normale […]